Regler:
- Alle kan deltage. Man behøver ikke at have licens og man behøver ikke at køre i en organiseret klub.
- Hurtigste kører 60-75 min.
- Der vil være podiepræmier.
- Al deltagelse sker på eget ansvar.
- Hjelm er obligatorisk.
- Cyklen skal med rundt på ruten, dvs det er ikke tilladt at løbe, løbe på ski eller lignende uden cykel.
- Man skal køre på en og samme cykel...det er således ikke tilladt at skifte cykel undervejs.
- Men det er tilladt at stille op på alle slags cykler: MTB, Cross, Racer, Havelåge...
- Starten går kl 11.00

Klasser:
Der køres i 4 klasser:
- Herre
- Damer
- Ungdom drenge(<16 år, skæringsdato = 1. Jan 2011 = du må ikke være fyldt 16 inden den 1. Jan)
- Ungdom piger(<16 år, skæringsdato = 1. Jan 2011 = du må ikke være fyldt 16 inden den 1. Jan)

Pointsystem:
| Placering | Point |
| 1 | 1 |
| 2 | 10 |
| 3 | 15 |
| 4 | 19 |
| 5 | 22 |
| 6 | 24 |
| 7 | 25 |
| 8 | 26 |
| 9 | 27 |
| ... | ... |
Vinderen i de enkelte klasser bliver den med færrest point. Man må fratrække sine x dårligste afdelinger i det samlede klassement.
Man er udgået når man har kørt kortere tid end vinderen i ens egen klasse. Ligegyldigt hvad der bliver sagt i målområdet.
Ved pointlighed er det den sidst kørte afdeling der tæller.
Ved udeblivelse eller udgåelse, ligges der 1 point til sidste gennemførende rytters point.
Det med småt:
For de samlede resultater, tages der af administrative IKKE grunde højde for tilmelding med forskellig email adresser, klub og/eller navne. Dvs. tilmelding der sker med anden mail adresse og/eller navn end ved første omgang, vil blive tolket som en ny rytter.
Evt tvivlspørgsmål afgøres af cup-udvalget.





